Меня завораживает наблюдать за тем, как может разворачиваться пространство жизни от нашего изменения внутри.
А еще люблю театр и являюсь актрисой
и сооснователем плейбек-театра импровизации
«Жили-Были»
А еще люблю театр и являюсь актрисой
и сооснователем плейбек-театра импровизации
«Жили-Были»
|
Дополнительное образование
Специализации
Структурированная беседа, направленная на анализ запроса, понимание эмоциональных процессов и поиск оптимальных решений.
Подходит при: состояниях неопределённости, повышенном стрессе, сложностях в отношениях и необходимости выработать дальнейшую стратегию.
Метод, основанный на воспроизведении жизненных ситуаций в ролевой форме для углублённого понимания внутренних конфликтов и моделей поведения.
Эффективна при: повторяющихся сценариях, эмоциональных блокировках и потребности увидеть ситуацию под новым углом.
Работа с последствиями стрессовых и травматических событий, направленная на стабилизацию нервной системы и снижение симптоматики.
Подходит при: высокой тревожности, постстрессовых реакциях, накопленном напряжении и эмоциональной перегрузке.